Пенбилдинг (от слов penis и Building, т.е. дословно «построение пениса») — методика постепенного механического растяжения пениса мужчины до желаемых размеров.
Практика увеличения размеров полового члена традиционно используется в культурах некоторых народов уже на протяжение многих веков. Современная наука, совершенствуя эти техники и средства, смогла предложить методику построения мужского достоинства до необходимых размеров с помощью пенбилдинга и специального крема «Big Pen».
Крем способствуют расширению капилляров в верхних слоях кожи, усилению подкожной микроциркуляции и, как следствие, ощущение тепла и покалывания.
Суть техники основана на том, что эпителиальные ткани можно растянуть, используя крем "Big Pen" и специальные упражнения. За счет этого во время эрекции кровенаполнение полового органа значительно увеличивается. Член становится большим и упругим.